Cooldown – achtsam im Hier und Jetzt

In unserer schnelllebigen Zeit wünschen sich viele Menschen ein Innehalten im Hier und Jetzt. Weil es im hektischen Alltag häufig alleine nicht gut gelingt, kann die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe helfen, diesen Wunsch umzusetzen.

Das erste Treffen findet am Mittwoch dem 14. Oktober um 16.00 Uhr im DRK-Haus Neumünster an der Schützenstr. 14 – 16 in Raum 21 statt. Weitere Treffen sind an jedem 2. und 4. Mittwoch im Monat vorgesehen. 

Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung über die Zentrale Kontaktstelle für Selbsthilfe im DRK Neumünster unter Tel.: 04321 4191-19 oder Email: zks(at)drk-nms(dot)de.